" Yo soy "

Siempre me ha gustado celebrar mi cumpleaños,pero este año lo siento de una manera especial. Siento que es el año uno de mi vida,porque ha sido un año consciente,aceptando mis errores,sabiendo quién soy y de dónde vengo. Y lo más importante,que no voy a ningún lugar,me quedo aquí y ahora. Lo tengo todo. Gracias a la vida.

" San Valentín y Las Lupercales "

Llevo levantada desde bien tempranito ojeando por la red opiniones, escritos y publicaciones sobre el día de San Valentín.

Me sorprende y no gratamente, ver como de forma muy frecuente renegamos de este día. Me da la sensación de que no nos importa celebrar cualquier cosa; día de la mujer, día del trabajador, día del niño, día del árbol, día de la paz y de Satanás si hace falta. No nos importa adoptar mil festividades de otros países y celebrarlas por todo lo alto, sin embargo, cuando se trata de AMOR....quieto, que somos unos ñoñas y nos dejamos influenciar por los grandes almacenes. 

Vamos por partes, esta bonita fiesta tiene un origen mucho más allá de  nuestra época y del consumismo. Nos debemos remontar a la Antigua Roma y a los Lupercales, festividad pagana que se celebraba el 15 de febrero, lanzando a las calles a los “lupercos”, jóvenes desnudos que llevaban unas tiras o correas hechas con piel de  cabra y azotaban manos y espaldas de las mujeres que encontraban en el camino dispuestas a ser parte de la ceremonia, era el ritual para la fecundidad. En el S.V, la Iglesia Católica decidió que era una fiesta muy agresiva e instauró el 14 de Febrero como día de San Valentín.

Haciendo una batida por diferentes países,observo como en Japón, el día de San Valentín las mujeres regalen chocolates a los hombres, no sólo al amado sino a compañeros de trabajo, amigos, familiares. En Verona la ciudad de Romeo y Julieta cada celebración de San Valentín se premia la carta más hermosa de las cartas que la gente envía a Julieta. Cada año reciben unas 8.000 cartas dirigidas al personaje creado por Shakespeare y todas son contestadas por el Club de Julieta un club formado por voluntarios que responden a las misivas enviadas. En América Latina se considera el día del amor y la amistad. La tradición es que los enamorados se regalen algún detalle y también es un día en el que se hacen muestras de agradecimiento a los amigos y seres queridos.En los países nórdicos la fecha del día de los enamorados coincide con la fecha en la que se emparejan y aparean los pájaros en esa zona y por este motivo se ve como un símbolo de amor y creación.

Por tanto, me declaro abanderada de este día,del comienzo del apareamiento en las aves y del aprovechar la ocasión de decir TE QUIERO no solo a mi pareja, sino a mis seres queridos, compañeros y amigos.

" Sororidad "

Hace unos días que descubrí el término " SORORIDAD " , del latín " Sor ", hermana.

" Se trata de una alianza entre mujeres que propicia la confianza, el reconocimiento recíproco de la autoridad y el apoyo . Conduce a la búsqueda de relaciones positivas y la alianza existencial y política, cuerpo a cuerpo, subjetividad a subjetividad con otras mujeres, para contribuir con acciones específicas a la eliminación social de todas las formas de opresión y al apoyo mutuo para lograr el poderío genérico de todas y al empoderamiento vital de cada mujer.Se trata de acordar de manera limitada y puntual algunas cosas con cada vez más mujeres. Sumar y crear vínculos. Asumir que cada una es un eslabón de encuentro con muchas otras y así de manera sin fin ".

Cuando terminé de leer el texto me quedé encantada con la definición e inmediatamente me lancé a google para saber más sobre su origen, su significado y su etimología. Lo primero que me llamó la atención es que la R.A.E., no lo recoge a pesar de que de acuerdo con el diccionario Robert de la lengua francesa, el término "sororité, se utilizó por primera vez en el siglo XVI.

En inglés, el término “sorority” ,está generalizado en el ámbito universitario y se refiere a las hermandades de estudiantes, aunque aparece cada vez con más frecuencia en otros ámbitos.

Y en castellano,muy a pesar de los carcas de la Real Academia, lo estamos utilizando como análogo al término "fraternidad", que se refiere a la solidaridad entre hombres, que procede de frater,hermano.

Es un término que se atribuyen los grupos feministas pero tirando de archivos literarios, he recordado los libros de la colección " El clan del Oso Cavernario ", donde se hace un recorrido bestial de la prehistoria. Y donde las féminas protagonistas formaban parte de agrupaciones o sociedades en las que se ayudaban unas a otras, sin tener el más mínimo conocimiento de machismo ni feminismo. Simplemente se ayudaban para sobrevivir.

Y con esta parte del término me quedo, con la capacidad de ayudarnos unas a otras, de crear vínculos que nos unan para conseguir objetivos, de recuperar el empoderamiento de la mujer,de llevar la empatía y el amor por estandarte y olvidarnos de la competitividad maliciosa que no hace más restarnos energía y apagar la luz del alma.

¿Quién marca tu ritmo?

A pesar de entrenarme diariamente en vivir de forma consciente y positiva, hay días en los que los planetas no se alinean por mucho que la Luna se empeñe.

Durante años, me he sentido culpable por observarme triste ante una situación o circunstancia que pudiera ser insignificante a ojos de otro, solo porque mi tristeza no se tratara de una cuestión de vida o muerte. Al parecer no podemos estar tristes teniendo un trabajo, una familia, un hogar y un trozo de pan que llevarnos a la boca. Nos han educado bajo el yugo de la maldita culpa, donde no tienes derecho a llorar o estar triste teniendo todo lo que tienes, como si el tener o no tener cosas tuviera algo que ver con la felicidad.

Toda una vida atada a las falsas creencias y al llorar es de cobardes, sin comprender que las lágrimas hay que dejarlas salir para que cumplan su función:limpiar, como la lluvia, recordando  en este momento un bonito libro  que os recomiendo:"La lluvia sabe por qué ".

Estoy cansada de que el guión de la vida me exija hacer el paripé y fingir estar bien o ser fuerte para estarlo. Quiero vivir mis días de tormenta y disfrutarlos, porque con tormenta y lluvia, también se disfruta una lectura o  un té y porque si me paro a pensarlo,este día gris también lo he creado YO, por algo será.

¿ Por qué dejar que alguien marque mi ritmo?

" No te inquietes si el camino es largo "

Cada año debería ser nuestro año del cambio,son tantos y tan diversos que nos faltan años para consumarlos.Por suerte para nosotros,tenemos distintas vidas, distintas oportunidades para completar nuestra cartilla de propósitos por cumplir,por crear.

Cambiamos de rol para trascender a la realidad,la verdad. 

No hay año malo,sino entrega nula. 

No debemos rechazar ninguna experiencia por dolorosa que sea,afrontemos ese reto como si fuera el último,el único y giremos el sentimiento hacia el amor y ahí,concluirá todo.

No existe el miedo ni la experiencia turbadora,comienza la libertad de saber que estás saldando tu cuenta y llegará el momento en que estarás pleno.

Sin embargo, no te pierdas el paisaje,cegándote en el destino. 

DISFRUTA.🎶

Ser macho alfa y no morir en el intento.

Después de mi post sobre la mujer alfa y una conversación con un amigo,mis pensamientos me hacen volver aquí pero ahora para hablar del macho alfa.

Es cierto que en los últimos años, el término se ha desvirtuado bastante y parece que tiene una connotación negativa. En muchas ocasiones, se ve al macho alfa como a un troglodita, que se impone al mundo por la fuerza.Comprendo que desde el inicio de los tiempos, la mujer ha estado sometida a la figura masculina  y que  tras la incorporación al mercado laboral de la misma, nacieran movimientos de sublevación y que en ocasiones, se asociara el término alfa al machismo.

Yo a día de hoy no lo veo así, ni mucho menos. No me considero feminista ni machista, ni nada que termine en ista,soy persona, ser, humana,mujer...

El concepto de macho alfa, tal y como yo lo entiendo y remitiéndome al mundo animal,especialmente a las manadas de lobos, no es otro  que " aquel que lidera la manada". El macho alfa es un hombre seguro de sí mismo, el macho alfa mantiene la calma en medio de la tempestad,el macho alfa es empático y respetuoso, el macho alfa es valiente, el macho alfa no traiciona a nadie y si lo hace, lo reconoce y pide perdón.

Entonces, ¿Qué tiene de malo ser un macho alfa ?  

" Un excelente líder es aquel que logra que la gente crea en sí misma" .

Hooponopono/ Rectificar un error

En la cultura Polinesia, se pensaba que los errores de las personas eran causantes de enfermedades,que se producían, al enervar los ánimos de los dioses, y por ello para depurar errores había que confesarse,ya que en caso contrario se podía enfermar o morir.

El Hooponopono es un arte hawaiano de resolución de problemas basado en la reconciliación y el perdón. Se basa en la idea de que todo lo que hay en nuestras vidas es un pensamiento o programa, una memoria ram que puede ser  borrada, limpiada o desinstalada.

Es un método muy sencillo para cambiar los pensamientos que nos pueden llegar a limitar ya que somos responsables de todo lo que vemos y existe en el universo. Según este método, los conflictos surgen de uno mismo y no debido a la fuerza de una realidad externa. Somos responsables de nuestras acciones y las de los demás, y por ello para cambiar una realidad tienes que cambiarte a ti.

Tradicionalmente, es practicado por sacerdotes de curación o"kahuna " entre los miembros de la familia de una persona que está físicamente enferma.

En 1976 Morrnah Nalamaku Simeona, considerada como una sacerdotisa sanadora, adaptó el hooponopono tradicional, de perdón familiar mutuo, a las realidades sociales de nuestros días. Para ello lo extendió tanto a un proceso de resolución de problemas sociales en general  fuera de la familia,como a una auto-ayuda psico-espiritual, en lugar de a un proceso grupal.

Es muy efectivo y realmente sencillo de usar, se puede incorporar en nuestra rutina diaria.

En el momento que notamos algo dañino dentro de nosotros mismo, algo incómodo en relación a una persona, lugar, acontecimiento o cosa, debemos iniciar el proceso de limpieza,usando frases de la siguiente secuencia: “Lo siento mucho. Perdóname. Te amo. Gracias ”, varias veces, usted puede destacar solo alguna de ellas, la que le llegue más en ese momento y repetirla.

Podemos utilizar alguna meditación guiada como esta:

https://youtu.be/k5O0G9L6kqg

Deje que su intuición le guíe.